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每日瑜伽拥有海量的瑜伽课程资源,无论您是初学者还是资深瑜伽爱好者,都能找到适合自己的课程。课程涵盖了各种瑜伽流派和难度级别,包括哈他瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽等。每日瑜伽具有详细的动作指导和视频演示,确保用户能够准确掌握每个动作的要领。同时,软件还提供了定制化的课程计划,用户可以根据自身的身体状况、目标和时间安排,制定专属的瑜伽练习计划。此外,它还设有社交互动功能,用户可以在社区中分享练习心得、交流经验,互相鼓励和监督。
1、打开软件,点击底端的“个人”选项,拉到最下面,点击“设置”选项。
2、点击“帐号绑定”选项。
3、点击“更换”选项,按照步骤操作即可。
1、在用户每天第一次登录每日瑜伽官方的时候,软件都会自动提示用户去完成打卡任务,这是*快的方法。如果你错过了提示,可以进入到“我的”个人信息设置界面,选择点击“瑜币任务”。
2、在“瑜币任务”的下方有一个“日常任务”,其中*个就是“每日签到”任务,点击进入完成签到即可。
3、根据官方的介绍,可以看到签到的任务每天都能帮助用户获得20的瑜币,且只能完成一次,还是非常的良心的。
1、打开软件,点击底端的“首页”选项,选择需要投屏的课程。
2、点击右上角的“分享”按钮,选择分享到朋友圈即可。
1、打开软件,点击底端的“首页”选项,选择需要投屏的课程。
2、点击“开始”选项。
3、点击“投屏”选项。
4、等待搜索设备,然后点击想要投屏的设备,进行连接即可。
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面部瑜伽专区全新上线,让你越练习越年轻
2.你的专属普拉提课程,减脂塑形就练它!
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